المليسة هي عشبة معمرة من عائلة النعناع من حيث الاوراق لها راىحة الليمون المميزة وتستخدم في تصنيع الدواء تحتوي عشبة المليسة على مواد كيميائية لها تاثير مهدىء ويقلل من نمو بعض الفيروسات.
فوائد المليسة عديدة .
تساعد الاشخاص الذين يعانون من اضطرابات القلق.
ان تناول عشبة المليسة عن طريق الفم يوميا لمدة ٤ شهور يقلل من الهياج ويحسن أعراض مرض الزهايمر الخفيف الى المتوسط.
تسير ابحاث المبكرة الى ان تناول جرعة واحدة تبلغ ١٦٠٠ ملغ من عشبة المليسة يحسن من الاداء العقلي.
فوائد المليسة عديدة .
تساعد الاشخاص الذين يعانون من اضطرابات القلق.
ان تناول عشبة المليسة عن طريق الفم يوميا لمدة ٤ شهور يقلل من الهياج ويحسن أعراض مرض الزهايمر الخفيف الى المتوسط.
تسير ابحاث المبكرة الى ان تناول جرعة واحدة تبلغ ١٦٠٠ ملغ من عشبة المليسة يحسن من الاداء العقلي.